Avancez à votre rythme

Ebooks de sophrologie

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E-book gratuit

Mes conseils pour diminuer sa charge mentale et retrouver progressivement un quotidien plus serein
plume

Bien vivre une relation à distance

Cet e-book vous permettra de mieux vivre votre relation à distance en vous proposant de mettre en place plusieurs actions avant le départ de l’être aimé, pendant son absence et au moment des retrouvailles. 2 audios de sophrologie inclus.

25€
plume

Sereine et positive en 3 semaines

Un programme de 3 semaines qui regroupe des exercices de sophrologie (6 enregistrements inclus) et de psychologie positive afin de retrouver un mieux-être au quotidien.
50€