Sophia Karayotov

Evénements

CBD & Sophrologie : des clés pour un mieux-être

Des outils complémentaires pour améliorer son quotidien (gestion du stress, gestion de la douleur, amélioration du sommeil…).

Cet atelier sera l’occasion de découvrir les bienfaits de ces 2 outils à travers des explications théoriques mais aussi une dégustation en conscience d’une tisane, suivie d’une partie relaxation.

Tarif : 10 € par personne, inscription obligatoire par mail ou téléphone.

Atelier "Endométriose : nutrition et sophrologie vous accompagent"

Co-organisé avec Floriane Régnier, diététicenne-nutritionniste, cet atelier vous donnera notamment des clés pour soulager naturellement les douleurs, intégrer une alimentation anti-inflammatoire dans son quotidien et pour mieux gérer son stress.

Places limitées, inscription obligatoire avant le 03 juin.
 
 

Atelier - "Un temps pour moi"

Co-organisé avec Valentine Prunier, coach en développement personnel, cet atelier à destination des femmes sera l’occasion de partager sur leurs difficultés du moment. Ce temps d’échanges sera suivi d’exercices pratiques.

Tarif : 10 € par personne, inscription obligatoire par mail ou téléphone.